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卵磷脂胶囊的作用有哪些?

卵磷脂是一种营养物质,对人体健康是有保健作用的,这也影响了人体的代谢情况。很多人都可以吃卵磷脂胶囊,但是要注意吃法,这类胶囊对人体的作用也是多方面的,适量服用卵磷脂胶囊也可以对人体有针对性的改善,肤质不好也可以吃卵磷脂胶囊,那么卵磷脂胶囊的作用具体有哪些呢?

   1.良好的心理调和剂

社会竞争压力大,人们处在紧张的环境下,经常会有焦虑、焦躁、易怒、失眠的症状,通常称为神经衰弱。经常补充大豆卵磷脂可以让大脑得到营养补充,也能保持健康的工作状态,利于消除疲劳,激化脑细胞,改善神经紧张引起的急躁、易怒、失眠等情况。

   2.糖尿病患者的营养品

卵磷脂不足会使胰脏机能下降,无法分泌出充分的胰素,不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,这是导致糖尿病的基本原因之一。如果每天食用20G以上的卵磷脂,则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素,特别是对糖尿病的坏疽和动脉硬化等并发症患者更为有效。

   3.血管“清道夫”

卵磷脂具有乳化、分解油脂的效果,可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,使血液中的胆固醇和中性脂肪含量减少,以此促进粥样硬化斑的消失,避免胆固醇对血管内膜的损伤。

   4.可消除青春痘、雀斑并滋润肌肤

在正常人体内含有许多毒素,特别是在肠道内,当这些毒素过多时,会随着血液循环沉积在皮肤中,形成色斑和青春痘。而卵磷脂是一种天然的解毒剂,可以分解体内过多的毒素,并经过肝脏和肾脏排出体外,当体内的毒素降到一定浓度时,脸上的斑点和青春痘会慢慢消失。

   5.可预防老年痴呆的发生

人的年龄增长,记忆力会下降,这是因为乙酰胆碱含量不足,它是神经系统传递信息时必须的化合物,人脑能直接从血液中提取出磷脂和胆碱,并能快速转化成乙酰胆碱。长期吃卵磷脂可以减缓记忆力衰退的过程,也能防止老年痴呆的发生。

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